Valentin PECHOT
Fondateur de la marque Louce. J'ai aidé plus de 700 personnes à prendre leur premier bain froid. J'anime des ateliers bain froid pour les entreprises du CAC40. Je vulgarise le monde des bains froids à travers le contenu que je publie sur les réseaux.
J'ai organisé un atelier bain froid pour un séminaire d'entreprise
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