Quel est le meilleur bain froid pour un cabinet de kinésithérapeute ?

Le froid débarque dans les cabinets. Pas celui qui vous file un rhume, non. Celui qui soigne, qui soulage, qui régénère.

En France, les bains froids s’installent doucement dans les routines de récupération des sportifs. Et les kinés s’y intéressent, logiquement.

Mais quand il s’agit de choisir le bon modèle, c’est vite le flou. Bois, métal, gonflable ? Refroidisseur ou glaçons ? 4 000 € ou 10 000 € ?

Alors, on a testé pour vous deux modèles de la marque française LOUCE, qui cartonne déjà chez les athlètes d’endurance et que certains kinés ont déjà adopté.

• le LHOTSE : un bain froid électrique gonflable.
• l’ANNAPURNA : un bain de cryothérapie haut de gamme.

Et on vous aide à y voir clair.

1. Quel matériau choisir : Bois, métal, acrylique… gonflable ?

Oubliez le bois (ça pourrit) et le métal (ça rouille). Dans un cabinet, on veut du propre, du fiable, du simple à entretenir.
L’acrylique, c’est le top. Le gonflable renforcé, comme le LHOTSE, c’est hyper pratique si vous avez besoin de le déplacer. Et c’est solide (à condition de ne pas jouer aux sumos dessus).

Notre reco : acrylique si vous installez le bain pour de bon. Gonflable si vous voulez le bouger.

2. On oublie les sacs de glaçons.

On parle ici d’un usage pro. Oubliez les sacs de glaçons et les bains froids portables où vous allez les remplir à la main.

Les deux modèles testés ont un refroidisseur intégré, avec filtration + ozonateur. L’eau reste propre, la température est stable, pas besoin de courir chez Carrefour à chaque séance pour acheter 60 kg de glace.

Ce qu’il reste à faire :

• Ajouter un diffuseur de brome.
• Équilibrer le pH chaque semaine.
• Nettoyer les filtres chaque semaine.
• Changer l’eau tous les mois.

3. Déplacer le bain froid

• LHOTSE : gonflable, tient dans le coffre d’une voiture, pèse 70 kg à vide.
• ANNAPURNA : rigide, 180 kg à vide. C’est une bête. Elle ne bougera pas de votre local. Et c’est très bien si vous avez l’espace.

Votre critère : la mobilité. Si vous suivez des équipes en déplacement ou si vous amenez votre matériel sur des compétitions, prenez un LHOTSE. Si c’est fixe, ANNAPURNA.

4. La puissance du refroidisseur, un point trop souvent négligé chez les kinés.

C’est simple :

• Moins de 0,8 HP, oubliez, le refroidisseur ne sera pas assez puissant pour descendre en dessous de 8°C et sera trop fragile pour une activité professionnelle.
• LHOTSE : 0,8 HP(1850W) → bien si vous avez 1 à 3 passages à la suite.
• ANNAPURNA : 1 HP(2090W) → mieux pour les équipes, les clubs, les séances à la chaîne.

Chaque passage augmente la Température du bain froid de 1°C.
Le LHOTSE est capable de faire baisser la température de l'eau de 3°C/heure.

Faites le calcul. Si vous passez plus de trois athlètes par heure, votre bain froid va se réchauffer.
Si c'est le cas, passez sur l’ANNAPURNA qui sera bien plus efficace car le refroidisseur est plus puissant.

5. Et côté entretien ?

Pas de différence entre les deux :

• Même type de filtration.
• Même ozonateur.
• Même protocole d'entretien.
• Même coût en produits : 10-15 €/mois max.
• Coût électricité : entre 1€ et 1,50€/jour.

6. Et le prix, dans tout ça ?

• LHOTSE : 5 500 €
• ANNAPURNA : 9 500 €

Deux gammes, deux usages. L’un est accessible, l’autre est premium.
Votre choix dépendra clairement de votre volume d’activité, de votre budget et du type de public que vous accueillez.

7. Pourquoi mettre un bain froid dans mon cabinet ?

Une question légitime serait "Est-ce que mes patients verrons l'intérêt d'un bain froid".

Contrairement à d'autre pratique, le bain froid a l'avantage de procurer des bienfaits immédiats.

Douleurs ? Fatigue ? Courbatures ?
Ils rentrent.
Ils ressortent.
Et ils sont différents. Moins de douleurs. Plus de tonus. Et surtout un gros rush de dopamine.

C’est concret, visible, immédiat.
Et ça, vos patients le remarquent. Et ils reviennent.

Le tableau comparatif

En résumé

Vous êtes kiné, vous cherchez un bain froid, mais vous ne savez pas quoi choisir ?
Si vous cherchez une solution mobile, accessible, avec déjà un vrai niveau pro → LHOTSE.
Si vous avez du passage, de la place, et l’envie d’un produit haut de gamme ultra efficace → ANNAPURNA.

Les deux modèles font très bien le job. Reste à choisir celui qui s’adapte le mieux à votre quotidien.